スケボーの上達が遅いあなたに足りないコツ5選!初心者向け練習法でメイクまでの期間短縮
スケボーの上達が遅いあなたに足りない5つの練習方法のコツ!初心者の方にこれを伝えると早く上手くなれています!
ちなみに僕の場合、 ・フットワーク系トリックが安定するまである程度乗る 5分くらい ・ショービットB/S、F/S360 3回連続納得のメイクできるまで ・オールドキックノーマル、クロスフット 3回納得メイクできるまで ・・・という具合です。まだまだありますが、基礎練習~レギュラーメニューまで、大体30分くらいこなして、そのあとはその日にやろうと思ってた練習をやるか、皆と滑ってるときはワイワイ適当に滑るのもあり。っていう自分ルールでメニューこなしてます。
4、同じやり方を長く続けない
根気よく練習することは必要ですが、 間違ったコツで続けても上手くはなれないです。 もう当たり前のことしか言ってないやんって感じですが、意外と自覚が無くやってしまっている方もいます。自分に合っていないコツのままで練習続けたらそりゃ上手くはなれないですよね。
これは2つパターンがあります。 ・そもそもその通りにやってるつもりだけどその通りに出来ていない ・そのとおりにやっているけど、あなたにそのやり方があっていない
そもそものやり方が間違っている場合 ハウツーの通りにやり方は出来てるのに乗れていない場合原因は語られているやり方、コツ以外のところにあるか、そもそもハウツーで説明されているコツがあなたにあっていないか。です。 例えば、説明されていなかったけど、自分の動画を見ると どうも体が傾いてるな、ジャンプするときに頭の位置を修正する必要があるな。 とかそんな具合です。
それから補足ですが、こういうことをお話すると、 毎回違うやり方を試そうとする方がいますが、それはちょっと待ってください。 やみくもに修正しても正解には近づきません。 1つ修正したらしばらくそれで試してみてまた動画撮ってズレてる部分を修正する。 というやり方をおススメします。
5、練習時間を長くする
これも当たり前、 練習時間を長くすると上達できるのは言わずもがなですよね。 今までお伝えしてきたことが出来ていれば、練習量に比例して上達できます。 これは間違いないです。
物理的に時間はあるけど、周りに他にもやりたいことがあって、気づいたら一日が終わってしまった というパターン 学生さんとかに多いですね。友達とかに誘われないとなんとなく家出るのが面倒になってしまうとか。
あともう一つが 練習したくても時間が捻出できない、または出来る時間が夜だから場所がない というパターン これは社会人の人に多いパターンだと思います。僕とかも当てはまります。
練習時間があるのになかなか継続して出来ない人コレはもう 自分ルール作るしかないです。 何かを「きっかけ」にして練習時間を確保する。 例えばですけど、学校が終わったらすぐにスケボーを練習する時間を確保する。とか、毎日17時~18時は雨の日以外は100%練習に行くとか。 必ずスケボーの練習をするっていう生活ルーティンに入れてしまう感じです。 今まで出来てない人には、なかなか難しいかもですが、そのくらいやると確実に上達までの道のりは早くなると思います。 そもそもこの記事にたどり着いた人はスケボーめっちゃ好きな人が見てると思うのでこれは言われなくてもみなさん実践されていそうですね😊
時間が作れない人これはしょうがないですよねっ、、てあきらめちゃダメです😁 スケボーに役に立ちそうなことを何かしら探して続けてみましょう。 家で出来ること、通勤、通学中に出来ること。あると思います。継続するとジワジワと効いてきます。
僕の場合は、「朝起きてすぐ」と「家帰ってすぐ」のタイミングでトレーニングしてます。 あと、会社の自分のオフィスまで階段を一段飛ばしで登る。今は6階ですが、10年くらい前は20階のオフィスだったので毎日上ってました。 何かの準備しながらストレッチする。 など、、この辺は自分の思い付きで出来ることをやってますが、トレーニングは5年やり続けて今ではやらないと気持ち悪いっていう状態にまで出来ました。 やらないと週末のスケボー調子が悪いのわかってるから続けられてる感じです。
ということでもう一度まとめると
■スケボーにしっかり安定して乗れるようにすること ■ハウツーで語られているトリックの要素を理解すること ■自分なりの練習メニューを作る ■同じやり方を長く続けない ■練習時間を長くする
ちなみに、 フリースタイルの初級トリックはどんなジャンルにも役に立つスケボーに必要な要素が満載 なので、初心者の方はジャンルにとらわれず是非トライしてみてくださいね!
そんな僕のオンラインスクールもあるのでもしよかったら チェックしてみてください!(講師として提携参加してます) サンプル映像もあります。
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“スケボーの上達が遅いあなたに足りないコツ5選!初心者向け練習法でメイクまでの期間短縮” への4件のフィードバック
omg より: 藤井アニ より: あぁ~。。。お恥ずかしい限り ご指摘ありがとうございます!!助かりました!! take より:藤井アニさん こんにちは スケボーを始めて色々How to動画を見ていて ここに辿り着きました。 藤井アニさんの解説は理屈が有って私には とても良いです。 頭でっかちな性格なので頭で理解してから 練習したいのでとても役に立ってます。 やっとチクタク、エンドウォークがなんとか できるようになりました。 ありがとうございます。 さて、質問というか相談なのですが、デッキに ガード(スライダー?)を付けようか迷って います。 せっかく買ったボードは大切に使いたいと 思っています。 でも、エンドターンとか練習するとデッキが すり減るので嫌だなぁと思っています。 ネットで色々見たのですが、デッキにナットを 埋め込むタイプがほとんどでした。 デッキに貫通穴を直角に開けるのも、なかなか 大変なので未だに付けれていません。 藤井アニさんはデッキにガードをつけて いますよね? 何かお勧めが有れば教えて頂きたいです。 長文になってしまい申し訳ございません。
藤井アニ より:いろいろチェックいただいているようでありがとうございます。 通称テールガードですね。 ねじ取り付けもできるのですが、どうしても負荷がかかるのでそのうち取れてしまいます。 なのでおすすめはやはり貫通タイプです。 貫通タイプもいろいろあるのですが、それについては見てもらったほうがわかりやすいと思うのでリンク張っておきますね。 もしかしたらすでにチェックされているかもですが、、 ちなみに自分がつけているのはサポートしてもらっているm80のテールガードです。 https://youtu.be/Nlchxyu6LRo
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