地震恐怖症 （ ジシンキョウフショウ ）

地震恐怖症についての情報ページです。病院検索ホスピタでは初診に適した診療科目や症状、原因、検査と診断、治療方法などについて解説しています。

代表的な身体症状は動悸、息切れ、呼吸困難、胸の痛み、めまい、吐きけ、冷や汗などが挙げられます。 心の症状としては一人だと不安、夜眠れない、地震が怖いなどがあります。地震が発生していないにも関わらず地震の揺れを感じることもあります。 東日本大震災以降には首都圏などの直接的な被害が少なかった地域でも地震恐怖症を発症する人が増加しています。これは長引く余震や被災地に関する報道を目にし、不安を感じた人が多かったことも要因のひとつと考えられています。

地震恐怖症の主な症状は？

地震恐怖症では地震のことを考えたり思い出した際に症状が現れます。 動悸、めまい、息苦しさ、呼吸が早くなったり遅くなったりするなどが代表的な症状で、重症化した場合には過呼吸を引き起こすこともあります。 人によって症状は多岐に渡り、口の渇き、消化不良、吐き気、頭痛などの症状が現れることもあります。

地震恐怖症の主な原因は？

地震恐怖症は過去の地震による被災経験などを原因に発症します。 自然災害が引き起こす恐怖症の一種と言われています。 実際に自身が被災した体験に起因するものもあれば、地震によって家族など親しい人を失ったり、津波を目撃するなどの経験がトラウマとなることも多いです。地震に関するショッキングな報道や映像によっても地震恐怖症を引き落こすことがあるため、被災の有無が必須条件ではありません。

地震恐怖症の主な検査と診断方法は？

地震恐怖症の検査は医師の診断によって評価されますが、精神障害とみなせるかは複雑な条件により判断が難しい場合もあります。 強い苦痛が生じているか、日常生活に支障が出ているか、症状が長期にわたっていたり、再発を繰り返しているかなども診断において重要です。 診断によって治療が可能な病気であると診断されることが治療の一歩ともなります。

地震恐怖症の主な治療方法は？

地震恐怖症の治療には、心理療法士によるカウンセリングや、投薬による治療、認知行動療法などが用いられます。 心理療法士によるカウンセリングによって自身の悩みや疾患を理解することができるため、特に女性においてはカウンセリングのみで症状の改善が見られるケースもあります。 男性においては、カウンセリング後に薬による治療を希望する傾向が高いとされています。

投薬による治療には抗不安薬、抗うつ剤などが用いられます。 不安障害、うつ病の治療で使用される機会が多く、脳内にあるセロトニンのバランスを整える効果が期待できます。 また、必要に応じて精神安定剤や睡眠剤も使用されます。認知行動療法とは、不適切な反応の原因となる思考を修正することを軸とした治療方法です。