冷めてもモチモチ! 中華五目ちまき
冷めてもモチモチ!中華五目ちまき4.6
(29件)調理時間
180分〜
費用目安
800円前後
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大人から子どもまで喜ばれる中華五目ちまきの人気レシピをご紹介します。他の具材でアレンジも可能なので、旬の食材を入れれば季節の味が楽しめます♪冷めてもモチモチなので、お弁当や特別な日のご飯にぜひ作ってみてはいかがですか?
カロリー
303kcal
炭水化物
48g
脂質
6.7g
たんぱく質
9.7g
糖質
47.4g
塩分
1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【8個分】
- もち米 3合
- 鶏もも肉 1枚(250g)
- にんじん 1/2本
- しいたけ 4枚
- 銀杏(水煮) 8個
- ごま油大さじ1
- ☆調味料
- しょうゆ大さじ1
- 酒大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ2
- 水350cc
手順
1
もち米は洗ってたっぷりの水に3時間ほどつけて水気を切る。フライパンにごま油(分量外)小さじ1を入れて熱し、もち米を入れて透き通るまで炒め、ボウルに移す。
2
鶏もも肉、にんじん、しいたけは1cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、2.を入れて全体がしんなりするまで炒め、☆を加え沸騰したら1を入れて全体を混ぜ合わせる。8等分にし銀杏を入れてアルミホイルできっちりと包む。
4
湯気のたった蒸し器に3を入れて、中火で40~50分蒸す。器に盛り付けて完成
・銀杏は食べ過ぎると体調を崩す可能性があるのでご注意ください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたって」の【乳幼児への食事提供について】の中にある、「食中毒を起こす危険のあるもの」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。「料理を楽しむにあたって」はこちらから確認いただけます。
よくある質問
- Q
鶏肉は豚肉で代用できますか?
A豚肉でもお作りいただけます。鶏肉よりこってりとした仕上がりになります。豚の塊肉の場合は1cm幅に、薄切り肉の場合は食べやすい大きさに切り、レシピ通りお作りください。
レビュー
4.6
(29件)※レビューはアプリから行えますみーた
ボナ
健康パンダ
Suzy Wu
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