シンプルなごちそう♪ 焼き白子
シンプルなごちそう♪焼き白子-
(1件)調理時間
約15分
費用目安
900円前後
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たらの白子をトースターで焼くだけの簡単レシピ！表面は香ばしく、中はとろとろクリーミーでたまらないおいしさです。
カロリー
40kcal
炭水化物
0.6g
脂質
0.5g
たんぱく質
8.4g
糖質
0.6g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- タラの白子120g
- しょうゆ大さじ1/2
手順
1
白子は筋や血管を取り除き、一口大に切る。ボウルに水(分量外:適量)、塩(分量外:小さじ1)を入れ、混ぜて塩水を作る。白子を入れて洗い、キッチンペーパーで水気をふきとる。
2
アルミホイルを敷いた天板に白子をのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く。取り出してハケなどで表面にしょうゆをぬり、再びトースターで1〜2分、こんがりと焼く。
・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
よくある質問
- Q
魚焼きグリルでも焼けますか？
A代用いただけます。必ず直火対応の天板にのせてください。また、直火でトースターより焦げやすくなるので、様子を見ながら焼いてください。
レビュー
-
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