. 油揚げとツナのキムチ焼き レシピ・作り方
油揚げとツナのキムチ焼き レシピ・作り方
油揚げとツナのキムチ焼き レシピ・作り方

油揚げとツナのキムチ焼き レシピ・作り方

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「油揚げとツナのキムチ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 20 分 費用目安 300 円 レビュー ... 件 保存 165件

ゆで卵とツナ、キムチを油揚げに乗せて、トースターで焼いた一品です。具材を混ぜ合わせればあっという間に完成です。ごま油とめんつゆも入っているので、香ばしい香りが食欲をそそります。お酒に合うおつまみにもぴったりのレシピです。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 油揚げ 2枚
  • キムチ 120g
  • ツナ油漬け 40g
  • ゆで卵 2個
  • (A)
  • ごま油 小さじ1
  • めんつゆ 小さじ1
  • 白いりごま 適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 油揚げは熱湯をかけて油抜きしておきます。キムチは水気を切っておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1 キムチは一口大に切ります。
  3. 2 ゆで卵は1cm幅の輪切りにします。
  4. 3 ボウルに1、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4 アルミホイルを敷いた天板に油揚げを置き、その上に3を乗せます。2を並べ、オーブントースターで表面が乾くまで5分ほど焼きます。
  6. 5 器に盛って白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。

たべれぽ

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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  • 簡単
  • おつまみ
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