ほっくりシンプルなおいしさ！ 長芋の天ぷら
ほっくりシンプルなおいしさ！長芋の天ぷら4.4
(7件)調理時間
約15分
費用目安
100円前後
お気に入りに追加
長芋を揚げてシンプルな天ぷらにしました。長芋は輪切りにするとほっくりとした食感が楽しめ、縦に棒状に切るとシャキッとした食感になります♪お好みで塩、青のり、ゆかりなどをつけてお召し上がりください。
カロリー
174kcal
炭水化物
15.3g
脂質
11.5g
たんぱく質
1.8g
糖質
14.5g
塩分
0g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 長芋 6cm(150g)
- サラダ油適量
- ☆衣
- 薄力粉大さじ3
- 片栗粉大さじ1
- 冷水70cc
手順
1
長芋はひげ根を取り、横に1cm幅に切る。
ポイント
長芋はよく洗い、皮付きのまま使用します。皮が気になる方はむいてから調理してください。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、長芋を加えて混ぜる。
3
鍋底から2cmの高さまでサラダ油を入れて170°Cに熱し、2の長芋を入れて揚げ色がつくまで上下を返しながら揚げる。
レビュー
4.4
(7件)※レビューはアプリから行えますあやちゃん
\ アプリでレビューを待っています /
つくったに追加する
「長芋・山芋」の基本
「揚げ物（野菜）」の基本
その他のおすすめレシピ
- 長芋の青のり天ぷら
- カマンベールお好み焼き
- 梅と長芋の豚肉巻き
- 青のり香るえびのとろろ揚げ
- 天丼
- 鶏ひき肉と長芋の春巻き
- モロヘイヤのかき揚げ
- 豆腐と長芋のお好み焼き
- 明石焼き風卵焼き
- しらすのお好み焼き
- ピザ風お好み焼き
- オクラのカレーかき揚げ
- 鮭ときのこのお好み焼き
- つるむらさきのかき揚げ
- さつまいもとコーンのかき揚げ
- オクラと納豆のネバネバ春巻き
関連記事
- 2022/04/19 気になる！天ぷらや天丼、かき揚げのカロリーって一体どれくらい？ 天ぷらはカロリーが高いというイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。しかし、具体的にどれくらいのカロリーなのかまでは、分からないですよね。この記事では、天ぷらのカロリーについてみてみましょう。カロリーを抑えるコツやレシピもご紹介します。
関連特集
- 2022/08/01 【ざるそばに合う料理】献立に悩んだらこれ！人気レシピ25選 ざるそばの献立はお決まりですか？ここでは副菜・主菜・汁物などざるそばに合うレシピをご紹介します。献立に悩んだ時にはぜひお役立てください。
関連カテゴリ
揚げ物（野菜）
秋冬の旬野菜
長芋・山芋
その他おすすめ
炊飯器で簡単ほったらかし調理♪人気レシピ3選
初心者さん向け！おうちで楽しむパン人気レシピ3選
火加減いらずで便利！オーブンレシピ人気3選
ほったらかしただけなのに本格的！人気レシピ3選