. 香ばしさがやみつきになる♪ 黒ごま餅
香ばしさがやみつきになる♪ 黒ごま餅
香ばしさがやみつきになる♪ 黒ごま餅

香ばしさがやみつきになる♪ 黒ごま餅

香ばしさがやみつきになる♪黒ごま餅

4.5

(7件)

調理時間

約10分

費用目安

100円前後

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余った切り餅を使った手作りおやつはいかがでしょうか♪電子レンジを使って手軽に腹持ちの良いおやつを作れます!たっぷりまぶした黒ごまの香りにさそわれて、ついつい手がのびる一品です。

  • カロリー

    199kcal

  • 炭水化物

    38.5g

  • 脂質

    3.6g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    37.5g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 切り餅 2個(100g)
  • ☆合わせ調味料
  • 黒すりごま大さじ2
  • 砂糖大さじ2
料理を楽しむにあたって

手順

  1. 1

    切り餅は横に3等分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器に切り餅を入れ、水(分量外:適量)をかぶるくらいまで加える。ラップはせずに600Wのレンジで2分30秒加熱し、水気を切る。

  4. 4

    2のボウルに切り餅を1個ずつ入れ、全体にまぶして取り出す。同様に計6回行う。

レビュー

4.5

(7件)※レビューはアプリから行えます
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このレシピの作成者

角田 あんな

みんなが食べたくなる彩りレシピ

管理栄養士/フードコーディネーター

大学卒業後、1000名以上を対象に栄養サポートを経験する傍ら、フードコーディネーター養成スクールに通い、世の中のニーズにマッチしたレシピ開発テクニックを学びました。 デリッシュキッチンでは見た目の彩りを大切に、多くの方に本当に食べたい!と思っていただけるレシピ開発に力を入れています!

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